Experience Functional Patterns !
ファンクショナルパターンズの違いを、実際に体で感じてみませんか？
私たちは、その効果を体験していただくために、3回体験コースをご用意しています。
3回のパーソナルトレーニングを通じて、システムの基本原則を学び、ご自身の目標や身体に合っているかを確認していただけます。ヨコハマバイオメカニクスのトレーニングを理解するためのスタートとして最適なコースです。
・50分の1対1、または1対2のパーソナルトレーニングセッション
・初回セッションはオンラインで予約し、残りの2回は初回セッション時にスタジオでご予約ください
・トライアルコースは限定枠となっていますので、お早めにご予約ください
・チラシをお持ちの方は、無料体験セッション（1回）をご利用いただけます。ご予約前にお問い合わせください
・ご質問やお問い合わせは、以下のフォームよりご連絡ください
18,000円
About Us
横浜バイオメカニクスは、日本初のファンクショナルパターンズ専門スタジオです。1対1および1対2のパーソナルトレーニングを中心に、FPの最先端メソッドを通じて、最適なパフォーマンスと健康的な身体づくりをサポートします。
創設者であるナウディ・アギラール（Naudi Aguilar）は、第一原理思考に基づき、「立つ」「歩く」「走る」「投げる」という人間の基本的な動作を中心に、生体力学の修正を図るための設計図を構築しました。
当スタジオでは、姿勢や歩行の詳細な分析、筋膜リリース、矯正エクササイズ、ダイナミックな動きなどを総合的に組み合わせ、身体のバイオメカニクスを最適化し、心身の健康を高めます。
認定ヒューマンバイオメカニクススペシャリストが運営する安心で専門的な環境に足を踏み入れ、今すぐあなたの動きと健康を変える旅を始めましょう。
Instructor
当スタジオのトレーナー、Dave は、ファンクショナルパターンズ認定のヒューマンバイオメカニクススペシャリストです。西オーストラリア大学で体育の学位を取得し、横浜の名門道場「アクシス柔術」で黒帯インストラクターとしても指導経験があります。痛みの軽減、体重管理、ケガの予防、競技力向上など、どのような目標であっても、一人ひとりに合わせたきめ細かいプログラムを提供します。日本に20年以上住み、指導してきた経験から、日本語でも英語でも丁寧にあなたの目標をやさしくサポートいたしします。
